Kolumne

Diese Kolumne ist ein fortlaufender Raum für Gedanken, die im Alltag oft überhört werden.
Keine Erklärungen – sondern Verdichtung, die spürbar macht, was längst wirkt.

von Holger Carstens 20. April 2026
Wenn Wahrheit einmal gefährlich war
von Holger Carstens 13. April 2026
Wenn Vertrautheit stärker zieht als Gesundheit
von Holger Carstens 6. April 2026
„Aufmerksamkeit vergrößert die Wahrheit nicht – sie nimmt ihr nur das Dunkel, in dem wir sie so lange übersehen konnten.“
von Holger Carstens 30. März 2026
Wenn du beginnst, dein Leben zu setzen
von Holger Carstens 23. März 2026
Der Punkt, an dem viele zurückgehen
von Holger Carstens 16. März 2026
Die Stille nach dem Drama
von Holger Carstens 9. März 2026
Die neue Form von Entscheidung
von Holger Carstens 2. März 2026
Wenn der Verstand nicht mehr greift
von Holger Carstens 23. Februar 2026
Das Missverständnis der Integrationsphase 
von Holger Carstens 16. Februar 2026
Wenn Orientierung verschwindet 
von Holger Carstens 9. Februar 2026
Der Moment, in dem nichts mehr zieht – und genau darin alles beginnt
von Holger Carstens 2. Februar 2026
Kolumnen über Beziehung, Selbstführung und Bewusstsein – präzise beobachtet, ruhig formuliert und frei von Inszenierung.
Stille, Wahrheit, Innere Ruhe, Gelassenheit, Klarheit
von Holger Carstens 26. Januar 2026
Vielleicht ist das die stille Wahrheit, die sich nicht erklären lässt und doch trägt. Nicht als Antwort, sondern als Zustand.
Selbstermächtigung, Korrektur, Erkenntnis, Selbstbild
von Holger Carstens 19. Januar 2026
Eine Prägung, die nicht offensichtlich ist, weil sie sich vernünftig kleidet, weil sie sich hinter Begriffen versteckt und weil sie genau dort greift.
Beziehung, Illusion, emotional Abhängig, Selbstverleugnung, Anpassung
von Holger Carstens 12. Januar 2026
Eine Kolumne über die Illusion und innere Vorstellung, wie man sich eine Beziehung erwünscht.
Reibung, Klarheit durch Konflikt, Initiation, ORDO, hlgrcrstns,
von Holger Carstens 5. Januar 2026
Wie Begegnungen uns durch Nähe, Reibung und Wahrheit zurück in die eigene Klarheit führen.