HOLGER CARSTENS

Über Idealisierung, Verklärung und Heroisierung – und die Rückkehr zu mir selbst

Wenn der Blick zurückgeht auf die vergangenen Monate, entsteht ein stilles Staunen. Wie viel Bewegung, wie viele Spiegelungen und Wandlungen in so kurzer Zeit möglich sind. Eine Phase voller Erkenntnisse – nicht immer sanft, aber immer klärend. Und im Kern stand ein großes Thema: die Idealisierung. In all ihren Verkleidungen – als Verklärung, Projektion, Heroisierung. Und der lange Weg, der zurück in die Wirklichkeit führte.

Am Anfang lag ein Zauber über allem. Idealisierung fühlt sich an wie Licht. Sie trägt das Versprechen, endlich angekommen zu sein – in einem Menschen, einem Moment, einer Frequenz. Dieses vibrierende Gefühl, etwas Vollständiges gefunden zu haben, wirkt berauschend. Alles erscheint möglich, sinnhaft, schicksalhaft geführt.

Vielleicht liegt darin eine Erinnerung: Idealisierung ist nicht bloß Täuschung, sondern ein Echo aus einer höheren Wahrheit – der Sehnsucht nach Einheit, nach Vollkommenheit. Nur dass der Blick sich nach außen richtet, während die Quelle innen wartet.



Es gab Zeiten, in denen das Herz glaubte, in einem anderen Menschen sein eigenes Licht wiederzufinden. Eine zarte, schöne Täuschung. Denn was gesehen wurde, war nie der andere allein, sondern das eigene Leuchten im Spiegel seiner Augen.

Wenn Realität weichgezeichnet wird

Mit der Zeit aber veränderte sich der Glanz. Aus Klarheit wurde Unschärfe, aus Freude ein leichtes Ziehen, aus Hingabe das Bedürfnis, festzuhalten.
So beginnt die Verklärung – jener Moment, in dem das Wirkliche durch das Wunschszenario ersetzt wird. Realität wird zu einer Bühne, auf der die Sehnsucht Regie führt.

Es ist leicht, sich darin zu verlieren. Worte, die verletzen, werden als Prüfungen interpretiert; Schweigen als spirituelle Tiefe. So webt sich ein zartes Netz aus Bedeutungen, das nur trägt, solange man nicht zu genau hinsieht. Doch irgendwann wird das Netz zu schwer.

Dann fällt auf, wie viel Energie darauf verwendet wurde, das Bild zu erhalten. Wie viel Kraft darin lag, das Unstimmige schönzudeuten. Verklärung ist ein Schutzmechanismus – sie bewahrt die Hoffnung, dass die Liebe stärker ist als die Wahrheit. Bis klar wird, dass sie es nicht ist.

Und dann geschieht das Unvermeidliche: Das Bild bricht, und die Wirklichkeit tritt hervor – nicht als Feind, sondern als Befreierin.

Eine weitere Schicht zeigte sich in der Heroisierung – der subtilsten Form der Selbstverleugnung.

Sie geschieht, wenn ein Mensch, eine Idee oder eine Verbindung zum Helden erhoben wird. Der andere wird Träger des Wissens, der Rettung, der besonderen Energie. Und während der Blick emporsteigt, sinkt das eigene Selbst ein wenig tiefer – nicht aus Liebe, sondern aus Angst, nicht genug zu sein.



In dieser Zeit war das Internet wie ein Resonanzraum dieser Dynamik. Überall leuchteten Figuren, die scheinbar „weiter“ waren, „reiner“, „verbundener“. Spirituelle Bühnen voller strahlender Abbilder, die kaum noch Menschlichkeit zeigten. Es war, als hätte die Welt kollektiv gelernt, sich selbst zu idealisieren – und dabei die eigene Authentizität zu verlieren.

Doch irgendwann stellte sich die leise Frage: Wo bin ich, wenn ich niemanden mehr idealisiere?

Diese Frage veränderte alles. Denn in ihr lag die Einladung, wieder ins eigene Zentrum zurückzukehren.

Das Aufwachen aus einer Idealisierung geschieht selten leise.
Oft ist es ein Erdbeben im Inneren – das Herz stolpert, der Atem stockt, das Ego kämpft. Schmerz, Enttäuschung, Scham – und mitten darin ein seltsames Gefühl von Erleichterung.

Als der Schleier fiel, zeigte sich nicht Verrat, sondern Wahrheit.
Die Erkenntnis, dass ein anderer Mensch nie das heilen kann, was in einem selbst ungehalten ist. Dass Liebe ohne Gegenseitigkeit keine Liebe ist, sondern Spiegelarbeit. Und dass Heilung beginnt, wenn die Projektion endet.



In dieser Klarheit wurde sichtbar, wie viel alte Geschichte mitschwang – Ahnenmuster, Sehnsüchte, Schwüre, unbewusste Wiederholungen. Jede Idealisierung war zugleich ein Ruf nach Erinnerung: „Erinnere dich an dich selbst.“

Die stille Rückkehr

Nach dem Zusammenbruch der Projektion kehrt Stille ein. Kein Rückzug, sondern Rückkehr. Ein Innehalten, in dem sich das eigene Wesen wieder zusammensetzt.

Projektionen verlieren ihren Reiz, weil sie als das erkannt werden, was sie sind – Wegweiser, keine Wahrheiten.
In dieser Stille entsteht eine neue Art der Wahrnehmung. Menschen erscheinen klarer, Grenzen fühlbarer, Nähe wahrhaftiger. Es gibt nichts mehr zu retten, nichts mehr zu beweisen. Nur noch zu sein.



Diese Klarheit hat nichts Spektakuläres. Sie ist wie ein sanftes, gleichmäßiges Licht, das nicht blendet, aber wärmt. Keine Ekstase, sondern Vertrautheit. Kein Feuerwerk, sondern Flamme.

Die neue Freiheit

Nach diesen Monaten intensiver Wandlung bleibt ein tiefer Frieden.
Nicht die Stille der Erschöpfung, sondern die Ruhe der Integration.

Idealisierung war ein Tor, kein Irrtum. Verklärung war Erfahrung, keine Schuld. Heroisierung war Sehnsucht, kein Fehler. All das diente der Rückkehr – nicht zu einem besseren Menschen, sondern zu einem wahrhaftigeren Selbst. Heute geschieht Begegnung auf einer anderen Ebene. Nicht mehr aus der Hoffnung heraus, dass jemand vervollständigt, sondern aus dem Wissen, dass jeder Spiegel bereits vollständig ist.

Wenn Liebe auftaucht, darf sie einfach da sein – ohne Bühne, ohne Projektion.
Wenn Klarheit wirkt, darf sie einfach wirken – ohne Drama.
Wenn Wahrheit ruft, darf sie gehört werden – ohne Angst.

Denn das, was bleibt, wenn alle Bilder fallen, ist nicht Leere, sondern Präsenz.

Und in dieser Präsenz liegt alles, was je gesucht wurde: Liebe, Klarheit, Frieden, Sein.